- 冬季进补最佳三大肉类
- 冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收，而且还可以适当加入药材，以增强疗效。炖补时可根据个人体质选用一
教育城 2010-12-13 13:27:38
- 冬季养血：不惧风寒不感冒
- 人怕冷，多半跟冷天人体新陈代谢减慢，血液循环不畅有关。中医认为，气血不畅者本来身体就虚弱，再加上冬季“寒邪”伤及阳气，身体的抵抗力变差，寒邪从肌表侵入
教育城 2010-12-13 9:51:20
- 哈根达斯的清凉诱惑
- 冰淇淋 布丁 纯浓的意式奶冻与动人桑果，邂逅在明媚的意大利，成就了一个动人的故事 – 雪白天使也爱美丽，于是轻点红唇，愈发地可爱起来了…
教育城 2008-7-30 17:00:47
- 清凉饮品 美白消暑两不误
- 夏天到了，介绍几款既清凉消暑又美白的饮品。 玫瑰蜂蜜茶 材料：干燥玫瑰8朵、红茶适量、蜂蜜及柠檬汁少许。 做
教育城 2008-7-23 22:16:29
- 小儿“夏季热”如何调理
- 小儿夏季热属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，是我国东南及中南部地区小
教育城 2008-7-23 20:31:39
- 盛夏用食物帮身体降温
- 气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”， 意指天气太热了，人变得散漫，连
教育城 2008-7-23 20:29:53
- 女人秋季吃什么最养颜
- 谈到女性的养颜食物，你可能听说过蜂蜜红枣等，现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。 许多女性由于久病体虚
教育城 2008-7-23 20:22:47
- 揪出春季减肥的五个拦路虎
- 春天是人们减肥的好日子，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。究竟是什么阻挡了我们的减脂计划，就让
教育城 2008-7-23 17:50:43
- 春季时节食鲤创新做法
- 人常说“秋风起、鲤鱼肥”。其实，吃鲤鱼的最佳时节不只在秋天，清明前后也是吃鲤鱼的绝佳机。 人常说“秋风起、鲤鱼
教育城 2008-7-23 17:49:23
- 冬季女性最佳滋补养颜食品
- 白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或
教育城 2008-7-23 17:47:47
- 御寒年底必吃12种食物
- 时间如白驹过隙，又到一年的年底了。此时也是一年中最为繁忙的时期，天气寒冷、精神压力加上时间忙碌饮食不规
教育城 2008-7-23 17:45:11
- 对抗冬季发胖饮食绝招
- 冬季到来了，现在开始大家就要预防冬季发胖，一起来看看预防的4大绝招：我们要吃着来减肥。 绝招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜
教育城 2008-7-23 17:41:54
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